Chaque séance dure généralement entre 45 minutes et une heure, afin de laisser le temps nécessaire à l’échange et au travail thérapeutique, sans précipitation.

Selon vos préférences et votre situation, les rendez-vous peuvent avoir lieu en présentiel au cabinet, par téléphone ou en visioconsultation.

 

Lors de notre première rencontre, nous évaluerons ensemble vos difficultés et définirons vos attentes envers la thérapie. Cette séance permettra également de déterminer si je suis le professionnel qui correspond à vos besoins.

​

Vous pourrez poser des questions sur ma méthode de travail, partager les motifs, les besoins de votre consultation et découvrir comment nous pouvons collaborer pour améliorer votre bien-être.

Rien n'est figé après ce premier rendez-vous, et nous décidons ensemble du chemin à suivre, des objectifs, et du rythme initial.

​​

Il est important de comprendre que la thérapie est un travail personnel guidé par un professionnel, nécessitant du temps pour observer des résultats significatifs. Mon objectif est de vous accompagner dans une démarche thérapeutique adaptée à votre singularité, avec la reconnaissance que chaque progrès demande son temps.